Ajurvedos menas - kas tai?
Ajurveda – tai daugiau nei sveikatos sistema. Tai gyvenimo menas, gimęs prieš daugiau nei 5 000 metų senovės Indijoje, padedantis žmogui gyventi harmonijoje su gamta, savimi ir aplinka. Šis holistinis požiūris remiasi giliu suvokimu, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, o tikroji sveikata – tai kūno, proto ir dvasios pusiausvyra.
Ajurvedos pagrindas – trys došos: Vata, Pita ir Kapha. Jos apibūdina žmogaus prigimtį ir vidaus energijas. Kiekvienos došos disbalansas gali pasireikšti įvairiais fiziniais ar emociniais simptomais, o ajurveda siūlo būdus šį balansą atkurti – per mitybą, gyvenimo būdą, masažus ir gamtos dovanas.
Skirtingai nei vakarietiška medicina, ajurveda ne tik gydo simptomus, bet ir padeda suprasti jų priežastį. Tai prevencinė, švelni, tačiau galinga sistema, kuri moko gyventi sąmoningiau – valgant tai, kas tinka tavo kūnui, ilsintis tinkamu metu ir klausantis savo vidaus balso.
Angel Spa centre kviečiame patirti šios išminties galią per autentiškus ajurvedinius ritualus, padedančius ne tik atsigauti, bet ir atrasti gilesnį ryšį su savimi.
Ajurvedos pagrindas - Trys došos: Vata, Pita ir Kapha
Ajurvedos nauda šiuolaikiniam žmogui
Greitas gyvenimo tempas, nuolatinis stresas, netinkama mityba ir informacijos perkrova dažnai išmuša mus iš pusiausvyros. Ajurveda šiuolaikiniam žmogui tampa ne tik atsakymu į fizinius negalavimus, bet ir būdu susigrąžinti vidinę ramybę.
Pasitelkdama natūralius metodus – nuo aliejinių masažų iki kasdienių rutinų – ajurveda padeda:
- Sumažinti streso lygį ir įtampos sukeliamus simptomus;
- Pagerinti miego kokybę ir virškinimą;
- Sustiprinti imunitetą ir gyvybingumą;
- Atrasti asmeninį ritmą ir gyvenimo balansą.
- Tai kvietimas gyventi sąmoningiau – ne tik tada, kai skauda, bet kasdien.
Ajurvedos procedūros Angel Spa centre
Mūsų komanda siūlo autentiškas ajurvedines procedūras, paremtas tradicine praktika, pritaikytas šiuolaikiniam žmogui.
Ajurvedinis kūno šveitimas + Abjanga masažas
Odos atsinaujinimas ir viso kūno harmonizavimas per šiltus, gydomuosius aliejus.
Svedana ritualas
Garinė ajurvedinė pirtis ir šilti aliejai, skatinantys detoksikaciją ir atpalaidavimą.
Marmos taškų masažas
Subtili energinių taškų terapija, padedanti atkurti psichoemocinį balansą.
Procedūros atliekamos švelniai, su pagarba kūnui ir individualiems poreikiams. Kiekviena detalė – nuo kvapų iki judesio – tarnauja jūsų gerovei.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kas yra došos?
Došos – tai ajurvediniai energiniai tipai (Vata, Pita, Kapha), kurie lemia mūsų prigimtį, sveikatą ir elgesį. Kiekvienas žmogus turi unikalų jų derinį.
Ar ajurveda tinka visiems?
Taip, ajurveda tinka visiems – tiek prevencijai, tiek esant sveikatos sutrikimams. Procedūros yra pritaikomos individualiai pagal jūsų konstituciją.
Kuo skiriasi ajurvedinis masažas nuo klasikinio?
Ajurvedinis masažas (pvz., Abjanga) atliekamas naudojant šiltus gydomuosius aliejus ir ilgus, ritmingus judesius, orientuotus ne tik į kūną, bet ir vidinę būseną.
Ar galima ajurvedą derinti su vakarietiškomis terapijomis?
Taip, ajurveda puikiai papildo kitas gydymo formas ir dažnai padeda pasiekti holistinį rezultatą greičiau.
Masažai
Atraskite atpalaiduojančius, aromaterapinius ir gydančius masažus Vilniuje
SPA procedūros
Ajurvedos meistrai pasirūpins kad jūsų kūnas atgimtų vėl ir spindėtų.
Patirtys poroms
Unikalios patirtys kuriomis galite mėgautis kartu su savo partneriu
